活動報告

3月1日（土）の『いこいの場』今回はお一人の方のお話を全員でじっくりとお聴きしました。 参加者の声の一部をご紹介します。 ○今日は話し手をやらせていただきました。もやもやをきいていただいて、共有できたのがうれしかったし、みなさんが一生懸命に...

2月15日（土）の『アサーティブコミュニケーション』の開催報告です。相手も自分も大切にするアサーティブなコミュニケーションについて、実際に依頼をしたり、NOを言ったりするワークもまじえながら、皆さんで学びました。 参加者の声の一部をご紹介し...

2/8は『いこいの場』を開催しました。写真は終わったあとの一コマ。運営委員でRCぐんまのマスコットキャラを手にして撮ってみました♪ 掲載許可をいただいた方の感想を、一部紹介いたします。 ○適度な緊張感の中で、ゆったりとした時間を過ごすことが...

東京から就労継続支援B型 BaseCampさんにお越しいただき、BaseCamp流当事者研究を体験いたしました。 掲載許可をいただいた方の感想を、一部紹介いたします。 ○自分のモヤモヤをテーマにお話を聞けた感じとなり、心の内を見える化する事...

1/11は『いこいの場』を開催しました。お一人の方に話し手をしていただきました。掲載許可をいただいた方の感想を、一部紹介いたします。 ○対話をすることで自分の気持ちに気付くことがあります○今回は聴く側でしたが、お話を聞く中で自分の経験とリン...

12月21日（土）は『ゲームで学ぶストレスケア』今年最後の講座では、ストレスマネジメントゲームとアンガーマネジメントゲームを2グループに分かれて遊びつつ、自分がストレスや怒りを感じるシチュエーションについて、グループの仲間に説明しながら自分...

第4回リカバリーカレッジ文化祭in東京に運営委員の3人で行ってまいりました！とても濃く、学びの多い2日間でした✨他のリカバリーカレッジの様子やお悩みなども聞けて、それぞれ色々ありながらも頑張ってらっしゃるんだなぁ〜と。ぐんまもこれから、細く...

11月16日（土）は『ねてるさんと語る“私たちのリカバリー”』を開催しました。 30分拡大のスペシャル回となった今回は、過去最多の14名の方にご参加いただきました！ねてるさんのリカバリーストーリーをお聞きしたり、ねてるさんが学んできたリカバ...